Cosa fare e dove andare in Toscana
Perché abbiamo sempre un sottile desiderio di viaggiare in Toscana? Perché ci è così intimamente popolare? Dopo aver viaggiato ovunque nel mondo e in lungo e in largo in Italia, penso forse di potermi dare una risposta: qui, come da nessun’altra parte del mondo, la cultura non è un extra opzionale, qualcosa che fai nel tuo tempo libero, ma è qualcosa che respiri appena ti alzi al mattino e apri gli scuri o le tapparelle della tua finestra: la Toscana è …
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Ci sono due cose che gli appassionati della fotografia e gli amanti dei viaggi hanno in comune: la voglia di fare propria un’esperienza unica e i tentativi di immortalare un frammento di vita per farlo sopravvivere alla memoria e goderne per sempre.
Per questo viaggiare è importante, perché il mondo è pieno di esperienze che aspettano di essere vissute in prima persona e che ognuno di noi riesce a fare proprie a modo suo, legandole indissolubilmente alla propria vita e alla propria mentalità.
Tutto il mondo è un bacino di meraviglie da non perdere, ma non dimentichiamoci del patrimonio artistico e naturalistico della nostra bellissima penisola. L’Italia ci regala infatti luoghi d’interesse che vanno dall’inizio della civiltà a pochi decenni fa, tutti meritevoli di essere visitati e fotografati.
Culla di popolazioni come Etruschi, Antichi Romani e dei comuni e signorie medievali, la Toscana è da sempre considerato un luogo affascinante e ricco di cultura.
Ecco dunque dieci luoghi toscani immancabili da fotografare in Toscana per un amante dei viaggi e per un vero cultore della fotografia.
Secondo numerosi studi, praticare una corsa per circa venti o trenta minuti al giorno gioverebbe alla salute dell’organismo e sarebbe utile per prevenire, in futuro, patologie cardiovascolari come ictus o infarto. Correre, inoltre, aumenta decisamente l’umore grazie alla produzione di endorfine che aiutano a combattere lo stress e la fatica che si accumula quotidianamente.
E’ importante, però, correre al giusto ritmo per migliorare la gittata cardiaca, l’irrorazione periferica e regolare la pressione sanguigna ma senza stressare troppo il cuore. Ovviamente, ad uno sport come la corsa, bisogna associare un’alimentazione adeguata che sia ricca ed equilibrata. L’alimentazione serve per dare al corpo l’energia giusta per sopportare un determinato sforzo fisico come può essere quello della corsa. E’ preferibile iniziare con quindici o venti minuti per poi aumentare quando il fisico comunica che è in grado di farlo.
La corsa è sicuramente un ottimo “strumento” per aumentare la nostra salute e il benessere psicofisico….
Quando si pensa alla Toscana, l’associazione con la neve non è immediata. Soprattutto il relax sulla neve. Eppure sono molte – e famose – le mete dove sciare in Toscana per gli appassionati.
Infatti, lungo l’Appennino Toscano a tutti i livelli e tipi di sci, da quello alpino a quello nordico, in moltissime zone della regione è possibile trovare impianti per gli amanti degli sci, dello snowboard dello snowtubing e dello slittino.
Se stai pensando a dove organizzare la tua prossima settimana bianca in Toscana, continua a leggere per scoprire di più sulle migliori mete toscane per gli amanti della neve.
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