Cosa fare e dove andare in Toscana
Perché abbiamo sempre un sottile desiderio di viaggiare in Toscana? Perché ci è così intimamente popolare? Dopo aver viaggiato ovunque nel mondo e in lungo e in largo in Italia, penso forse di potermi dare una risposta: qui, come da nessun’altra parte del mondo, la cultura non è un extra opzionale, qualcosa che fai nel tuo tempo libero, ma è qualcosa che respiri appena ti alzi al mattino e apri gli scuri o le tapparelle della tua finestra: la Toscana è …
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Ci sono due cose che gli appassionati della fotografia e gli amanti dei viaggi hanno in comune: la voglia di fare propria un’esperienza unica e i tentativi di immortalare un frammento di vita per farlo sopravvivere alla memoria e goderne per sempre.
Per questo viaggiare è importante, perché il mondo è pieno di esperienze che aspettano di essere vissute in prima persona e che ognuno di noi riesce a fare proprie a modo suo, legandole indissolubilmente alla propria vita e alla propria mentalità.
Tutto il mondo è un bacino di meraviglie da non perdere, ma non dimentichiamoci del patrimonio artistico e naturalistico della nostra bellissima penisola. L’Italia ci regala infatti luoghi d’interesse che vanno dall’inizio della civiltà a pochi decenni fa, tutti meritevoli di essere visitati e fotografati.
Culla di popolazioni come Etruschi, Antichi Romani e dei comuni e signorie medievali, la Toscana è da sempre considerato un luogo affascinante e ricco di cultura.
Ecco dunque dieci luoghi toscani immancabili da fotografare in Toscana per un amante dei viaggi e per un vero cultore della fotografia.
Secondo numerosi studi, praticare una corsa per circa venti o trenta minuti al giorno gioverebbe alla salute dell’organismo e sarebbe utile per prevenire, in futuro, patologie cardiovascolari come ictus o infarto. Correre, inoltre, aumenta decisamente l’umore grazie alla produzione di endorfine che aiutano a combattere lo stress e la fatica che si accumula quotidianamente.
E’ importante, però, correre al giusto ritmo per migliorare la gittata cardiaca, l’irrorazione periferica e regolare la pressione sanguigna ma senza stressare troppo il cuore. Ovviamente, ad uno sport come la corsa, bisogna associare un’alimentazione adeguata che sia ricca ed equilibrata. L’alimentazione serve per dare al corpo l’energia giusta per sopportare un determinato sforzo fisico come può essere quello della corsa. E’ preferibile iniziare con quindici o venti minuti per poi aumentare quando il fisico comunica che è in grado di farlo.
La corsa è sicuramente un ottimo “strumento” per aumentare la nostra salute e il benessere psicofisico….
Marijuana terapeutica, rilassante e a norma di legge, soprattutto. Dopo l’entrata in vigore della legge 242 del 2016 che ha ridisegnato le norme sulla coltivazione della canapa industriale, tutto è cambiato, anche il modo di vedere la cannabis. La marijuana non è più l’erba che sballa i ragazzini ma un valido aiuto anche per le persone di mezza età contro l’ansia, il mal di testa, l’insonnia e persino i dolori mestruali. Coltivata naturalmente e senza l’impiego di additivi chimici, la canapa legale si può trovare in vendita anche in Toscana….
IQOS è arrivato anche a Firenze. Anche i fiorentini possono contare su uno spazio tutto dedicato al prodotto “smoke free” alternativo al tradizionale fumo di sigarette. Un metodo innovativo che scalda e non brucia il tabacco. Nella boutique di via della Vigna Nuova 48, i fumatori adulti possono conoscere e acquistare il dispositivo elettronico. Il punto vendita offre assistenza dedicata durante tutto il processo di “conversione” individuato in circa due settimane….
Tablet e visori VR per rivivere foto e filmati dell’epocaUna sorta di “safari della memoria” negli spazi della Biblioteca Nazionale. In uno dei luoghi simbolo dell’ alluvione del ’66 tornano a rivivere i momenti di quel novembre che ha fatto la storia di Firenze. Dal 4 novembre infatti sarà possibile utilizzare la versione aggiornata e arricchita di Arno 66 – La Macchina del Tempo. Si tratta di un tour di realtà virtuale e aumentata “site specific” che permette di rivivere le fotografie e i filmati dell’epoca. Attraverso l’uso di tablet e visori VR sarà possibile tornare indietro nel tempo. Nel punto esatto in cui foto e video furono realizzati. Quella Biblioteca dove tanti “Angeli” si ritrovarono dopo l’alluvione per salvare dal fango tanti tesori di carta….
Una nuova rassegna a tutto jazz per le notti fiorentine. Ad ospitarla è lo Chez Moi Night Club Piano Bar di Firenze (via Porta Rossa, 15; 055.0948012): il locale si propone così di diventare un vero e proprio punto di riferimento per gli appassionati di questo sound. Per questo mette in calendario un evento ogni settimana. I concerti si tengono ogni giovedì alle 22.30: sul palco, nomi importanti del jazz nazionale ma anche giovani emergenti.. La direzione artistica è affidata a Ferdinando Romano: nel suo curriculum ci sono solidi studi di composizione al Conservatorio Cherubini oltre a una carriera di jazzista già avviata….
Scatto di Linda Fox
Le sigarette elettroniche sono nate con l’idea di sostituire gli aromi al tabacco, la vaporizzazione con la combustione. In questo modo si eliminano due dei principali elementi nocivi per l’organismo umano.
Una sigaretta elettronica è composta da una batteria, una cartuccia di liquido a piacere, una resistenza e un dispositivo per l’erogazione di energia che può essere manuale oppure attivarsi tramite un sensore….